痛み

足首痛い、特に左。夕方くらいから痛みが強くなって歩きづらくなったよー

肩は痛み止め飲んだらマシになった。

温泉気持ちよかったなぁ。
お風呂の中だと体も動くし。
んでそのあと、隣の蕎麦屋さんでかけそば。 手打ちだからおいしい。

今日は免許の更新へ行って、温泉行って、久々に外にいたから疲れた〜
このすぐ疲れるというか、だるい感じはリウマチのせいなのかなー関係あるのかなー