昨日は鍼の日で行ってきました。 相変わらず痛いけど、なんとなくその痛みにも慣れてきました。 昔、よく指の骨鳴らしてたりして、鳴らすと太くなるとか言われてたけど、 リウマチの人て鳴らそうと思ってもならないらしい。 でも昨日、そろそろなりそうな指…

今月から仕事が常勤になり、忙しくなりました。 でも私、毎日最低1時間、運動することにしました！ どうやら筋力が低下してるみたいで、運動しなさいと言われまして、 毎朝1時間走るか、仕事の後泳ぐかのどちらかをやってます。 っていっても、今週からだけ…