冬がやってきます。 痛みが来ないか怖いな〜 でも今のところ体の調子はわりといいです。 最近、ジムさぼりがちなので行かなきゃな。 身体がだいぶ動けるようになると、 運動とか怠けちゃうんだよね・・・ 乳製品もちょっとくらいいいかと食べてしまう。 自分…

１日の始まりは ８時前に起きてお水飲んで 朝ドラを見て、朝イチの有働さんとイノッチの朝ドラ感想を聞いて 動き始める感じですが、今日の朝イチのテーマは 『関節リウマチ』でした！ 思わず見入ってしまいました。 １時間近くリウマチについて取り上げるっ…

なんだかここ数日はテンション低めの毎日です。 特になにかあったわけでもないんだけど、いや、あったかな。 ちょっとしたことで孤独感に苛まれています。 私ってなんだろう、私って誰からも必要とされてないんじゃないか、 私この先どうなってくんだろう・…

暑かったと思ったら 最近はめっきり寒くなりました。 こたつの出番。 去年は痛くて座れなくて、というか立ち上がるのが大変でソファで毛布にくるまってたなー 辛かった。 いちいち思い出してしまう。 でも一つ一つのことがだんだんできるようになって ホント…