リウマチstyle

ちょっとそこまでの恰好。

カバンは学生時代に使った余りの生地を発見し、手作り。
また今日もＵＧＧ。

寒くなって、関節にこないか不安。。。
かなり末端の冷えが気になります。手も足も。
リウマチの人ってみんな冷え性なんだろうか・・・

リウマチstyle

グリーンニットに赤のマフラー。

クリスマスカラーになってしまった。

雪が降るまでの間はＵＧＧを履きまくる！

これからテニスだ！
錦織くんがんばれ！！

リウマチstyle

昨日は通院日。
いつも通りの薬処方。

いつになったら減るんだろうか。。

リウマトレックス １２mg／週

エンブレル 5０mg／２週間

フォリアミン １／週

２ヶ月分の薬代、４万円飛んでいきました。。

でもお金はどうであれ、痛みと変形を阻止しないと。。少し指は変形してます。

そんな昨日の服。

リウマチャーには冬のUGGは欠かせません。ボーダー大好き。モノトーン大好き。

今日は

左手首も痛みだしました。

そして検査結果もらいました。

ＣＲＰ ０.４９ （前回 0.05未満）
ＭＭＰ‐３ １５３．８ （前回 98.6）

水泳がんばって、２か月後、また数値下がってたら確実に運動（体力）が数値を左右してることになるなー
ストレスもあると思うけど…
仕事してる限り、ストレスためないのは無理に等しいし。。
とりあえず体幹鍛える！！

11月

久々に右手首にきた。
いたい・・・
字書きにくい・・・
９月は風邪が長引いてて１０月は仕事が忙しくて、運動してないからかな。
この前、職場の健康診断で血液検査したら数値上がってた。。。
ちーん。
体力ってホント大事だと実感中。

寒くなってきたなー

あっというまの9月

9月はじめに発熱してから、そのままのどにきて、咳が止まらなくなりました。
ちょうど通院があって先生に、
風邪引いたときや体調悪いときはリウマトやエンブレルしなくていいんだよ。数値も下がってるし免疫下げる薬だから服用すると治るの遅くなるよ。
と言われました。
たしかに・・・
そのせいなのか長引いてます。
だいぶマシになったけど、いまだに咳と痰が出ます。
オネェ声になったときはどうしようかと思ったけど、なんとか回復しました。
間質性肺炎とかになったらこわいからね〜
今日は久々に1日ダラダラデー☆
でもあっというまに夕方だなー

先週、リウマチ発症以来初めて海外旅行いってきました！
現実逃避の旅、台湾！！
楽しかったー
ご飯もおいしいし、街も分かりやすいし。
旅行後の今週の仕事長かったー・・・
今日はゆっくりします。

発熱

昨日、昼ぐらいから身体がだるいなとは思ってたんだけど、夕方試しに熱測ってみたら38.2℃！
仕事終わりまであと1時間半だったので、がんばって最後までいて時間とともに帰宅。
寒気と関節痛と気持ち悪いのとでそのままベットへ。
熱は38.6℃に上昇。
リウマチ発症初期ぶりに高熱出ました。
つらかったー
よく寝てお風呂入ったら37℃まで下がり、今日も、のどは痛いものの、食欲もあったからとりあえず仕事へ。
最近、仕事のあとは出し物の踊りの練習でそのあと水泳行って、飲みのお誘いも多いし週末は遊びに行くわで、きっと疲れが出たんだな。
やっぱり無理はだめだ。。。
自分の身体をちゃんとわきまえなければ。